幾つになっても健康で素敵に

健康、美容、ヨガなどについて書いて行こうと思っています。

2018-05-08から1日間の記事一覧

ミックスナッツ25gの栄養はすごい!

ミックスナッツの脂肪分は、 美容と健康にとっても良い働きをしてくれます。 それに身体に必要不可欠な栄養素がたっぷりと含まれ また、研究によってさらに色々な働きがわかってきています。 アーモンド 食物繊維とビタミンEが豊富に入っています。 現代の日…